Les Cercles Mamans-Bébés
On dit qu’il faut tout un village pour élever un enfant. Après l’accouchement, les parents ont besoin d’être entourés, d’avoir un relais, d’être rassurés dans leur nouveau rôle de parents face à ce petit bébé. Pourtant, dans notre société moderne occidentale, les parents se retrouvent bien souvent seuls, envahis de doutes, de questions sans réponses. Ils n’osent pas demander de l’aide.
Tu te reconnais dans cet état ? Tu as eu un bébé il y a moins de 6 mois, tu te sens perdue, seule, en manque d’interactions sociales ? Tu as envie de rencontrer d’autres mamans qui sont, comme toi, entrain de vivre les montagnes russes émotionnelles ? Tu as envie de tisser du lien avec ton bébé, comprendre son développement, comprendre pourquoi il pleure ? Mais tu as aussi besoin de prendre soin de toi et tu n’oses pas prendre ce temps ?
Les Cercles Mamans-Bébés sont faits pour toi !
Je te propose un programme de 4 rencontres.
Tu retrouveras un groupe de 4 à 6 mamans dans lequel la bienveillance, l’écoute, le lien sont les piliers.
Ces mamans ont aussi des bébés de l’âge du tien et tu pourras partager tes victoires comme tes difficultés et tes incompréhensions du quotidien, sans jugement et sans tabou.
Comment se passe un Cercle Mamans-Bébés ?
Le Cercle Mamans-Bébés, c’est 4 rencontres de 2h un vendredi par semaine ainsi qu’un accompagnement quotidien via un groupe WhatsApp créé pour l’occasion.
Le Cercle un espace d’échanges entre mamans dans la bienveillance, avec une thématique par rencontre liée à la maternité.
Chaque Cercle commence par un rituel d’ouverture avec un moment de relaxation et une météo des émotions pour prendre le temps de se recentrer et être pleinement dans l’instant, en connexion avec toi-même et avec ton bébé.
Ensuite, nous abordons un thème spécifique par rencontre, tels que les besoins du bébé, la matrescence, le développement du bébé, l’attachement ou encore les valeurs de la famille. Ces thèmes sont bien évidemment des propositions et ils peuvent être complétés par des sujets qui te tiennent à coeur (par exemple les couches lavables, le maternage proximal, etc.). Tu viens dans les Cercles pour être toi-même et en ressortir apaisée, rassurée, entourée, écoutée, épaulée, alors n’hésite surtout pas à me faire part de tes demandes, je suis là pour TOI !
Après s’être occupée de toi, nous allons renforcer ce lien que tu as commencé à créer avec ton bébé à travers des activités sensorielles, des massages, de la danse, des comptines signées, et pleins d’autres activités avec bébé.
Le Cercle se termine toujours par un rituel en pleine conscience qui permet de mettre en éveil tes sens et d’éprouver de la gratitude envers toi-même et envers les autres parents qui sont là avec toi.
Et pour créer une belle connexion entre mamans du Cercle et que tu te sentes entourée tout au long de ces 4 rencontres, nous pourrons échanger quotidiennement ensemble sur un groupe WhatsApp spécialement créé pour votre Cercle.
Comment s'inscrire
Il y a un tarif unique de 150€ pour les 4 séances de 2h par semaine. Alors n’hésite plus et inscris toi vite à la prochaine session !
Les Cercles se déroulent les vendredi de 14h à 16h.
Pour connaitre les prochaines dates, ou avoir plus de renseignements, envoie-moi vite un email à contact@valentinebrugere.fr.
- Valentine Brugère
- +33 (0)6 64 66 60 89
- contact@valentinebrugere.fr
- www.valentinebrugere.fr
- La source - 85 avenue de la Marne 92600 Asnières-sur-Seine